Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Jantung
Berita Informasi Terbaru 2012 | Kumpulan Kata Mutiara Bijak | Ramalan Binta Zodiak | Cerpen Cinta Romantis | SMS Lucu Gokil Cinta | Puisi Cinta Romantis Galau Sedih | Foto Video Gadget Teknologi Tips Trik Kesehatan
Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Jantung
Mulai kini, jadikan tomat sebagai buah favorit Anda. Pasalnya, rutin mengonsumsi tomat dapat menurunkan risiko stroke.
Antioksidan likopen yang ditemukan dalam tomat menjadi pahlawannya. Perlu diketahui, secangkir jus tomat (240 mililiter) mengandung sekitar 12 miligram likopen.
Kadar likopen bergantung pada jenis dan kepekatan warnanya. Semakin merah dan pekat warna tomatnya, maka semakin tinggi kandungan likopennya.
Menurut temuan dalam journal of Neurology, likopen yang merupakan zat pigmen merah yang memberi warna pada tomat ini bisa mengurangi kerusakan jantung akibat kolesterol jahat LDL.
Pria dengan tingkat tinggi likopen mampu menurunkan risiko mengalami stroke hingga 59 persen akibat pembekuan darah.
Bahkan, banyak penelitian telah menunjukkan bahwa likopen dapat membantu melawan berbagai jenis kanker, termasuk kanker prostat, payudara, ovarium, kandung kemih, pankreas dan paru-paru.
Kandungan tinggi likopen juga bisa Anda temukan dalam buah-buahan dan sayuran lain, seperti tomat, semangka dan jambu biji.
Sumber : ghiboo.com
▶Berbagi tak akan pernah rugi,
bagikan artikel ini:▼
Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Jantung
- Diposting oleh Janelabu Blog, Selasa, 23 Oktober 2012, pukul 12.32 dalam topik Tips. Rating 5. Review 777. Anda dapat membaca artikel yang lain di bawah. Jangan lupa tinggalkan komentar...Related Topics :
Tulis komentar untuk Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Jantung
Artikel Terbaru
Artikel Pilihan
-
Janelabu - Apakah anda salah satu penggemar mickey mouse? Jika iya, pastikan kalian memiliki koleksi gambarnya. Disin kami akan membantu ...
-
Pada kesempatan kali ini janelabu ingin berbagi kepada kalian yang mencari informasi mengenai Sistem Prekonomian di Indonesia . Sudah menja...
-
Ingin jadi wartawan ? atau hanya sekedar mencari tugas dari sekolah tentang Wawancara ? jangan khawatir, kali ini admin janelabu ingin mem...
Join Us
Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Jantung © Janelabu Blog.
Powered by Blogger.